日本城北麵工低糖質麵條.減糖50%,減醣主食替代品

日本城北麵工低糖質麵條.減糖50%,減醣主食替代品

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NT$169
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#日本城北麵工低糖質麵條 180g 

品名:日本低糖質麵條 (180g)
有效期限:2021.04.30
保存方法:常溫保存勿直射陽光


【懶姐測試報告】
#低糖值麵條 
#低糖值蕎麥麵
#減醣麵條
#減醣蕎麥麵

日本的書籍與商品低糖質=台灣的低醣值,台灣的醣質包含澱粉和糖類,日本因為漢字用法,但日本的控制糖亦包含澱粉與糖,所以不要被漢字誤導,可以安心喔!

營養標示中碳水化合物看似很高也不要被嚇到,減醣和生酮要看的是每日的淨碳水,碳水-膳食纖維=淨碳水
以90公克一人份的麵條來說,淨碳可以20-30g,約是正常麵條碳水質的1/2甚至1/3(它一包有180公克,可以分兩餐吃)

若減醣目標一天淨碳水60公克來說,嘴饞的時候搭配一餐低醣值麵條,滿足口腹之慾也可不破壞減醣計畫喔!


【關於口感測評】
吃起來跟正常麵條差不多喔!懶惰姐有進行測評但是因為照片檔案太多需要時間整理,過一陣子有空會把完整測評報告進行分享喔!

若減醣目標一天淨碳水60公克來說,嘴饞的時候搭配一餐低醣值麵條,滿足口腹之慾也可不破壞減醣計畫喔!



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