日本|減糖義大利麵240g

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❤️【懶姐測試報告】日本低糖質義大利麵

每包240公克,依照我的飲食習慣可以分成2-3次吃完!

日本的書籍與商品低糖質=台灣的低醣值,台灣的醣質包含澱粉和糖類,日本因為漢字用法,但日本的控制糖亦包含澱粉與糖,所以不要被漢字誤導,可以安心喔!

營養標示中碳水化合物看似很高也不要被嚇到,減醣和生酮要看的是每日的淨碳水,碳水-膳食纖維=淨碳水,以100公克一餐的麵條來說,淨碳26g,約是正常義大利麵條的一半以下,怕超標得可以搭配多點蔬菜或肉類,麵條可以降低更多使用量喔!

若減醣目標一天淨碳水60公克來說,嘴饞的時候搭配一餐低醣值麵條,滿足口腹之慾也可不破壞減醣計畫喔!


 

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✅ 保存須知:

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(賣場所有商品未拆封都是常溫陰涼處保存即可)

罐頭類:乾淨全乾湯匙取用,沒吃完蓋好冰冷藏儘快吃完

醬料類:開封後未吃完請放冷藏儘快吃完

油品類:常溫保存陰涼處不要直曬陽光

蒟蒻麵:拆封後沒吃完放在冰箱冷藏

茶包類:拆封後沒用完,密封陰涼處放好即可

 

 

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滿1000元免運(宅配通、超取)

 

 

✅ 食品類大家口味都不同,無法皆大歡喜😢

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去7-11買UCC咖啡不合口味

但不否定7-11提供的服務與品質

個人喜好跟店家提供的服務是兩碼事;

當不合口味時,勿濫用評價去否定用心賣家經營,

謝謝大家的包容與理解

 

 

 

#減醣美食研究社 #懶惰姐

#懶人微波爐料理技術交流區 #Gourlab #微波神器

#減糖料理 #減糖 #低碳水 #低GI #生酮



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